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少儿军训基础列队动作
来源: 时间:2019-04-14 08:33:17
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★少儿军训基础列队动作

基础的队列动作包括:立正,稍息,报数,整齐、向右看一齐,敬礼,蹲下,坐下,齐步走,站军姿。

 

1、集合

①快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快

②静—集合时不说笑,不打闹

③齐—左右看齐,前后对正看齐,队形整齐

 

 

 

2、立正

①身体正直                             ②重心上提

③手臂位置正确                      ④眼有神

 

 

 

3、稍息

①上体保持立正姿势             ②出脚方向和距离正确

③重心在两脚之间

4、报数

①报数准确迅速                     ②声音短促宏亮

5、整齐:向右看—齐

①转头迅速一致                     ②碎步调整看齐快

③前后对正,左右一线          ④间隔跳高符合要求

 

 

 

6、敬礼

①上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直                    

②中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴,与眉同高)

③手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者    

 

 

 

 

7、蹲下

①右脚后退半步,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地)             

②两手自然放在两膝上,上体保持正直

③蹲下过久,可自行换脚          

 

 

 

8、坐下

①左小腿在右小腿后交叉

②迅速坐下,两手自然放在两膝上,上体保持正直

 

 

 

9、齐步—走

①精神面貌---精神饱满

②第一步---大而有力,是向前迈出去的

③臂的动作---自然摆臂

④上体----正直

⑤步速均匀中速行进

11、站军姿

①两脚分开六十度,两腿挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧             

 

 

 

12、解散

①听到口令后,迅速离开原位

稿源:
作者:
编辑:shaohai
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