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三餐两点幼儿园一周食谱分享
来源: 时间:2019-03-18 08:00:55
三餐两点幼儿园一周食谱分享

星期一


早餐:炝锅面

   青菜胡萝卜肉丝

   鹌鹑蛋

  自制蛋糕

早点:牛奶

中餐:米饭 

   西葫炒肉

  青椒腐竹炒鸡丝

    紫菜蛋花汤

午点:苹果  香蕉

晚餐:小油卷

   番茄薯条

   小白菜炒肉末

   绿豆大小米粥



星期二


早餐:葡萄干发糕

    黄瓜炒火腿

    蒸鸡蛋羹

   八宝粥

早点:酸奶

中餐:紫米馒头 

     芹菜炒肉丝

     西红柿炒鸡蛋

     红豆薏仁粥

午点:梨   圣女果

晚餐:米饭 

     京酱肉丝

     营养胡萝卜丝

     玉米粥



星期三


早餐:鲜肉小馄饨

     紫菜虾皮

     营养小菜

     鹌鹑蛋

早点:牛奶

中餐:米饭 

    苔菜粉条烩松肉

    大白菜炖豆腐

    黄金小米粥

午点:火龙果   苹果

晚餐:蔬菜卷

   酱牛肉

   醋溜山药片

   黑米红枣粥



星期四


早餐:蔬菜蛋炒饭

   黄瓜鸡蛋

   五香猪肝

   玉米粥

早点:酸奶

中餐:花样枣馒头

    香炸龙利鱼

圆白菜豆皮炒肉丝

南瓜香米粥

午点:梨  圣女果

晚餐:米饭 

   土豆炖肉

  番茄有机菜花

  玉米粥



星期五


早餐:自制毛毛虫豆沙面包

   营养小菜

   五香鸡蛋

麦片南瓜粥

早点:牛奶

中餐:米饭 

    莲藕黄豆炖排骨

    蒜蓉菠菜

   西红柿蛋花汤

午点:苹果 香蕉

晚餐:蒸包

 青萝卜粉条肉

   虾仁炒三丁

   杂米稀饭

 
稿源:
作者:
编辑:shaohai
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